Succ\u00e9f\u00f6rfattaren och psykiatern Anders Hansen har skrivit denna bok om hj\u00e4rnan, d\u00e4r han reder ut varf\u00f6r vi m\u00e5r s\u00e5 d\u00e5ligt n\u00e4r vi har det s\u00e5 bra. Det \u00e4r l\u00e4tt att tro att man har en trasig hj\u00e4rna n\u00e4r man m\u00e5r psykiskt d\u00e5ligt, men \u00e5ngest och depressioner \u00e4r naturliga tillst\u00e5nd och kvarlevor fr\u00e5n urminnes tider d\u00e5 vi riskerade att d\u00f6 av sv\u00e4lt och infektioner. Vi \u00e4r inte gjorda f\u00f6r att j\u00e4mt vara glada och lyckliga \u2013 om s\u00e5 vore hade v\u00e5ra f\u00f6rf\u00e4der inte \u00f6verlevt s\u00e4rskilt l\u00e4nge. Anders Hansen visar h\u00e4r hur v\u00e5rt m\u00e5ende fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan m\u00e5 bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samh\u00e4lle. F\u00f6r att lyckas beh\u00f6ver vi ta b\u00e4ttre hand om v\u00e5r hj\u00e4rna \u2013 och v\u00e5r kropp \u2013 och kanske ocks\u00e5 sluta att st\u00e4ndigt jaga efter lyckan.<\/p>\n\n\n\n
Beskrivning:<\/strong> Sj\u00e4lvhj\u00e4lp, Depression, \u00c5ngest, Psykologi [wpsm_reviewbox compact=”circle”]<\/p>\n\n\n\n
Spr\u00e5k:<\/strong> Svenska<\/p>\n<\/div>\n\n\n\nScore<\/h2>\n\n\n