Mindfulness kan berika våra liv på så många sätt. Den här podden ger dig guidade meditationer som du kan använda precis när du behöver det. Kanske vill du meditera en kort stund på lunchrasten? Kanske en lång stund innan sänggång, eller en stund under promenaden.
Information
Beskrivning: Mindfulness, Meditation, Ångest, Stress
Språk: Svenska
Score
[wpsm_reviewbox compact=”circle”]
Tack för intressant podd. Gillar formatet, behaglig och skön röst att lyssna på.