Somna med Henrik
En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. Somna med Henrik är den främsta podcasten i Sverige för dig som har svårt med din sömn. Information Beskrivning: Språk: Score
Alex coachar en människa
I podden ”Alex coachar en människa” bjuder Alexander Holmberg in olika personer med en utmaning i livet där de får möjlighet att bli coachade live. Har du en utmaning du vill ha hjälp med eller vill du nominera någon du känner? Skicka din anmälan till hej@alexanderholmberg.se Alexander Holmberg är en av Sveriges främsta coacher som har stöttat […]
Psykologsnack
I podden psykologsnack lyfts olika teman inom psykologi och hälsa med målet att på ett lättillgängligt vis öka kunskapen och intresset för psykisk hälsa. Det bjuds också på en del psykologiska träningstips, egna historier och emellanåt gästas vi av någon intressant gäst. Information Beskrivning: Språk: Score
Guided Meditation
Välkommen till Guidad Meditation. Vi är så glada att du var med oss här idag. Och vi inbjuder dig att göra detta till din plats för att hitta inre frid, styrka och avkoppling. Vår avsikt är att skapa meditationsövningar som kommer att gynna dig och att utveckla styrkor, flöde och personlig tillväxt. Information Beskrivning: Språk: […]
Hacking Your ADHD
ADHD kan vara en kamp, men det behöver inte alltid vara det. Gå med William Curb varje måndag när han utforskar hur du kan arbeta med din ADHD-hjärna för att göra fler av de saker du vill göra. Om du har ADHD eller någon i ditt liv har det och du vill bli organiserad, fokusera […]
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare, coach och även författare till fyra böcker. Information Beskrivning: Språk: Score
Så in i Själen
Så in i Själen med Agneta Sjödin & gäster I Agnetas podd “Så in i Själen” handlar samtalen med gästerna om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Information Beskrivning: Språk: Score
Ångestpodden
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg som även driver podcasten Djupdyk. Information Beskrivning: […]
En Beroendepodd – Med Hedén, Bohman & Granander
2015 räddade Robert Bohman livet på Nemo genom att erbjuda honom en plats på sitt behandlingshem. Därför var det väldigt naturligt att just han skulle ta Magnus Hedmans plats i denna podd när den nyss nämnda valde att tacka för sig efter 49 avsnitt. Tillsammans med Felix Granander så skapar de nu podden “En Beroendepodd”. […]
Stress och utmattning – med Björn Rudman, terapeut
Stress och utmattning – med Björn Rudman – En utbildande och hjälpande podd om stressrelaterad psykisk, fysisk och social ohälsa. Här får lyssnaren kunskap, förståelse och konkreta verktyg för att förbättra sin situation och kanske också komma vidare upp ur en stressrelaterad ohälsa. Björn arbetar som terapeut till vardags på egen klinik, har ADHD och är […]