En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen. Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.
Information
Beskrivning: Mindfulness, Meditation, Ångest, Stress
Språk: Svenska
Score
About Yoga & Meditation
Är ny på meditation och tycker att den här podden är toppen! Både Magnus och Shelia är så behagliga att lyssna till och det är fascinerande vad meditation kan göra för välmåendet. Tack för denna podd!
Perfekt för mig som är ny till meditation. Blev lugn direkt!! Tack!