Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett ...
Kati Morton är en licensierad terapeut, författare och offentlig talare som är välkänd för sin YouTube-kanal fokuserad på mental hälsa där hon täcker ett ...
Denna kanal startade 2017 när grundaren precis har tagit examen från sin BA-examen i psykologi från UBC. Efter att ha insett psykologins kraft ville han dela ...
Alltför länge har vi levt med föreställningen att vi måste jobba hela livet innan vi till sist kan njuta av en välförtjänt pension. Glöm det. Det finns ingen ...
Grit är ett karaktärsdrag som kombinerar uthållighet, inre driv och förmåga att inte ge upp vid motgångar. Det har visat sig vara en avgörande faktor för att ...
De råd som de flesta pappor traditionellt ger sina barn är så vardagligt att det nästan känns klichéartat: ”Gå till skolan och få dig en bra utbildning, spar ...