Headspace är vardaglig mindfulness och meditation, som ska hjälpa dig att göra mindfulness till en daglig vana och vara snäll mot ditt sinne. Lär dig att ...
En app som ska hjälpa dig att förbättra ditt humör med beprövade verktyg och insikter. Appen innehåller bl.a. följande: humörsdagbok, tacksamhetsdagbok, ...
Jordan B. Peterson är en kanadensisk professor i psykologi, klinisk psykolog, YouTube-personlighet och bästsäljande författare. Hans kanal innehåller ...
Kati Morton är en licensierad terapeut, författare och offentlig talare som är välkänd för sin YouTube-kanal fokuserad på mental hälsa där hon täcker ett ...
Den kliniska psykologen Dr. Ali Mattu tillbringade ett decennium med att behandla ångestsyndrom på New York Citys främsta sjukhus. Han blev frustrerad över ...
Denna kanal startade 2017 när grundaren precis har tagit examen från sin BA-examen i psykologi från UBC. Efter att ha insett psykologins kraft ville han dela ...
TellUs erbjuder psykologisk behandling och föreläsningar. Vi arbetar med ångest, depression, kris/trauma, stress och relationsproblem. Vi har särskild kunskap ...
Stephen R. Coveys bok, The 7 Habits of Highly Effective People, fortsätter att vara en bästsäljare av den enkla anledningen att den ignorerar trender och ...