Headspace är vardaglig mindfulness och meditation, som ska hjälpa dig att göra mindfulness till en daglig vana och vara snäll mot ditt sinne. Lär dig att ...
En app som ska hjälpa dig att förbättra ditt humör med beprövade verktyg och insikter. Appen innehåller bl.a. följande: humörsdagbok, tacksamhetsdagbok, ...
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare, coach och även ...
