Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett ...

Den här boken är till dig som är sjuk, har varit sjuk, undrar om du är på gränsen till att bli sjuk eller till dig som har en tillvaro där stress är en ofta ...

Ylva arbetar med klienter som har ångest, oro, nedstämdhet, lättare depression. Och med klienter som vill ha balans och som vill utvecklas. Ylva är ...

Känner du att du måste vara andra till lags? Eller har du svårt att hejda din egen ambitionsnivå? Kanske sätter du alltid andra i första rummet på bekostnad ...

Niclas är specialiserad inom ämnet återhämtning och hjälper arbetsplatser att skapa förutsättningar för bästa tänkbara återhämtning så att medarbetarna ...

En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. Somna med Henrik är den främsta podcasten i Sverige ...

I podden ”Alex coachar en människa” bjuder Alexander Holmberg in olika personer med en utmaning i livet där de får möjlighet att bli coachade live. Har du en ...

Onlinekurser inom personlig utveckling från de främsta profilerna i Sverige. Verktyg för framgång och utbildningar inom bl.a. presentationsteknik, retorik, ...

Ett träningsprogram för personlig utveckling online. Över 5 timmar videomaterial med 37 träningspass och 14 specialdesignade övningar. I Maxa din ...

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik ...

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare, coach och även ...

2015 räddade Robert Bohman livet på Nemo genom att erbjuda honom en plats på sitt behandlingshem. Därför var det väldigt naturligt att just han skulle ta ...