Kati Morton är en licensierad terapeut, författare och offentlig talare som är välkänd för sin YouTube-kanal fokuserad på mental hälsa där hon täcker ett ...

Den kliniska psykologen Dr. Ali Mattu tillbringade ett decennium med att behandla ångestsyndrom på New York Citys främsta sjukhus. Han blev frustrerad över ...

Denna kanal startade 2017 när grundaren precis har tagit examen från sin BA-examen i psykologi från UBC. Efter att ha insett psykologins kraft ville han dela ...

TellUs erbjuder psykologisk behandling och föreläsningar. Vi arbetar med ångest, depression, kris/trauma, stress och relationsproblem. Vi har särskild kunskap ...

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen har skrivit denna bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt ...

Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring – varje dag. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar ...

Från allra första sidan i Lev livet fullt ut tar Eckhart Tolle oss med på en engagerande resa till andliga dimensioner. I samtalsform förklaras många av ...

Mark Manson presenterar ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ...

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till ...

Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje ...

My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the ...

Alltför länge har vi levt med föreställningen att vi måste jobba hela livet innan vi till sist kan njuta av en välförtjänt pension. Glöm det. Det finns ingen ...