I podden psykologsnack lyfts olika teman inom psykologi och hälsa med målet att på ett lättillgängligt vis öka kunskapen och intresset för psykisk hälsa. Det ...
Spellistan Guided Meditation på Spotify består av >80 stycken guidade meditationer av olika slag.Exmepel på typ av meditationer inkluderar stress & ...
En app som ska hjälpa dig att förbättra ditt humör med beprövade verktyg och insikter. Appen innehåller bl.a. följande: humörsdagbok, tacksamhetsdagbok, ...
